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차가버섯은 다양한 영양 가치를 지니며, 두 가지 연구 방향이 핵심입니다

2020년 10월 10일 / 6 minutes of reading / 차가버섯

차가버섯(Inonotus obliquus)은 자작나무에 기생하는 약용 균류로, 영양 가치가 다양합니다. 서식지와 수확 주기, 그리고 두 가지 핵심 연구 방향을 짚어 봅니다.

2020년 09월 15일 / 8 minutes of reading / 레몬 분말

몸을 정화하고 에너지를 높이는 데 아침 첫 시간만큼 좋은 때는 없습니다. 여덟 시간 잠을 잔 뒤 위는 비어 있고 세포는 탈수 상태이기 때문입니다.

2020년 09월 15일 / 7 minutes of reading / 아마씨

과학은 명확합니다: 아마씨는 세계에서 가장 강력한 약용 식품 목록의 정상에 있을 자격이 있습니다. 하루 몇 푼으로 수십 가지 생명을 위협하는 질환을 예방할 수 있습니다.

2020년 09월 15일 / 9 minutes of reading

목이 아프거나 코가 막히면 먹기 싫어지고 삼키기 힘들어집니다. 증상을 완화하고 감기나 독감의 지속 기간을 줄이는 데 도움이 되는 놀라운 식품과 항산화제 12가지를 소개합니다.

2020년 09월 15일 / 7 minutes of reading / 체리 분말, 크랜베리 분말

양파와 마늘에는 케르세틴이 들어 있습니다. 이 플라보노이드는 항산화 효과와 염증 완화에 도움이 되며, 연구에 따르면 흡연자의 신장 손상 보호에도 기여합니다.

2020년 09월 15일 / 7 minutes of reading / 석류 분말

중년 여성은 안면홍조, 기분 변화, 우울증, 골밀도 저하 같은 폐경 증상 관리에 여러 선택지를 가집니다. 가장 놀라운 천연 완화 공급원은 석류일 수 있습니다.

2020년 09월 15일 / 13 minutes of reading

소화는 들리는 것과 달리 실제로 입에서 시작됩니다. 장 점막의 회복과 재생을 돕고 염증을 정상화하여 소화를 촉진하는 9가지 자연적인 방법을 정리했습니다.

2020년 09월 15일 / 17 minutes of reading / 강황 분말

강황이라는 이름의 기원은 불확실하며, 중세 영어의 turmeric 또는 Margaret에서 유래했을 수 있습니다. 속명 Curcuma는 사프란과 강황 모두에 쓰인 아랍어 이름에서 왔습니다.