감기와 독감에 좋은 최고의 식품과 항산화제
목이 아프거나 코가 막히면 먹기 싫어지고 삼키기 힘들어집니다. 증상을 완화하고 감기나 독감의 지속 기간을 줄이는 데 도움이 되는 놀라운 식품과 항산화제 12가지를 소개합니다.
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목이 아프거나 코가 막히면 먹기 싫어지고 삼키기 힘들어집니다. 증상을 완화하고 감기나 독감의 지속 기간을 줄이는 데 도움이 되는 놀라운 식품과 항산화제 12가지를 소개합니다.
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양파와 마늘에는 케르세틴이 들어 있습니다. 이 플라보노이드는 항산화 효과와 염증 완화에 도움이 되며, 연구에 따르면 흡연자의 신장 손상 보호에도 기여합니다.
중년 여성은 안면홍조, 기분 변화, 우울증, 골밀도 저하 같은 폐경 증상 관리에 여러 선택지를 가집니다. 가장 놀라운 천연 완화 공급원은 석류일 수 있습니다.
석류: 새로운 천연 호르몬 대체 요법? Read More »
소화는 들리는 것과 달리 실제로 입에서 시작됩니다. 장 점막의 회복과 재생을 돕고 염증을 정상화하여 소화를 촉진하는 9가지 자연적인 방법을 정리했습니다.
자연적으로 소화를 촉진하는 9가지 방법 Read More »
강황이라는 이름의 기원은 불확실하며, 중세 영어의 turmeric 또는 Margaret에서 유래했을 수 있습니다. 속명 Curcuma는 사프란과 강황 모두에 쓰인 아랍어 이름에서 왔습니다.
강황은 왜 이렇게 인기가 많을까요? Read More »
마카 뿌리(Lepidium meyenii)는 브로콜리, 양배추와 같은 십자화과에 속하는 적응제로, 독특한 특성 덕분에 세계의 천연 슈퍼푸드 중 하나로 꼽힙니다.
유기농 마카 분말을 정말로 알고 계십니까? Read More »
2019년 2월 13~16일 독일 뉘른베르크에서 열리는 Biofach 2019 부스 4A-711F에서 만나 뵙겠습니다. 소싱 관련 모든 질문을 해결하고 최적의 솔루션을 제공해 드립니다.
Biofach2019에서 여러분을 만나기를 기대합니다 Read More »
슈퍼푸드는 영양이 풍부하고 인체에 유의한 항산화 효과가 있는 식품을 뜻합니다. 유기농 퀴노아, 보리순 분말, 케일 분말, 대마씨, 구기자가 항산화 특성으로 주목받는 이유를 살펴봅니다.
2019년 최고의 슈퍼푸드 5가지 목록 Read More »